Podczas treningu jesteśmy narażeni na kilka przeciwności losu
stres oksydacyjny – popularnie rzecz ujmując „rdzewienie tkanek”
namnażanie się wolnych rodników
Obydwie sytuacje wymagają zneutralizowania lub ograniczenia ich występowania i dlatego przed treningiem powinniśmy spożyć: Czytaj dalej Suplementacja okołotreningowa
:)
O OMEGA 3 w pigułce
najważniejsze funkcje:
więcej mięśni (w połączeniu z treningiem siłowym poprawia metabolizm białek)
szybsza regeneracja (przeciwzapalne właściwości)
silniejszy układ odpornościowy
pomaga obniżyć poziom trójglicerydów oraz tzw. złego cholesterolu, Czytaj dalej O OMEGA 3 w pigułce
Gdzie byliśmy, co robiliśmy :)
Cześć! Pogoda jak zwykle dopisała podczas V Jastrzębski Bieg Kobiet „Kobiety na5+”
Jeszcze raz gratulujemy Wam wszystkim I dziękujemy za tak liczne zainteresowanie naszą ofertą
POTAS – kiedy, po co, i dla kogo?
Objawy niedoboru potasu
puchną Ci nogi albo ręce
masz nadciśnienie lub nieregularne bicie serca
skurcze mięśni nóg występujące podczas wysiłku i w upał
nerwowość lub zmęczenie
A co zyskasz przy regularnej suplementacji?
W CZYM POMŻE CI EKSTRAKT Z JAGÓD ACAI?
Trochę się tego nazbierało
wzmocni odporność
dostarczy ogromną zawartość kompletu najsilniejszych antyutleniaczy = zyskasz naturalną ochronę przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników
INDYWIDUALNY DOBÓR SUPLEMENTÓW
